GARDEN EDEN

Ort der Ruhe und Entspannung

Öffnungszeiten:
Mo. bis Fr.   11 - 24 Uhr
Sa., So. & Feiertag 10 - 22 Uhr

Sommeröffnungszeiten:
(Juli/August)
Mo. bis Fr. 11 - 24 Uhr
Sa., So. & Feiertag 10 - 20 Uhr

Unser Finnisches Ritual im Garden Eden

Montag bis Freitag um 19:00 Sa und So um 16:00 Uhr

Die Sauna fand erst  im 20. Jahrhundert ihren Weg von Finnland nach Deutschland. Einer der ersten Saunaanlagen wurde im Olympischen Dorf in Berlin 1936 in Betrieb genommen.
Nach dem Krieg waren es deutsche Soldaten, die in Finnland und Rußland die Sauna kennen- und schätzen gelernt hatten, die die ersten öffentlichen Saunaanlagen im Westen Deutschlands eröffneten.

Bald danach gründete sich der Deutsche Saunabund in Bielefeld, wo er auch heute noch seinen Sitz hat. Für die Sauna-Anfänger entwickelte der Deutsche Saunabund die Saunaregeln.

Der Badeablauf wurde wie folgt festgelegt:
Vorreinigung, Saunabad in der Kabine 8-15 Min, Luftbad im Freien, Abkühlung durch Wassergüsse, warmes Fußbad.

Wußten Sie, dass die Kaltgüsse und das Fußbad Kneippsche Elemente sind, die in Finnland so nicht gebräuchlich sind. Sie sind einfach hinzugefügt worden, mit dem Hintergedanken, die Sauna noch gesünder und verträglicher zu machen.

Mit einem Saunabegeisterten Deutschen, der in Finnland lebt, haben wir 2002 das finnsche Saunaritual entwickelt.

Ablauf

Wir genießen  mehrere Runden à 10 - 12 Minuten mit 3 kleinen Aufgüssen in der Maa-Sauna (Erdsauna). Zwischen den Runden verlassen wir die Sauna und kühlen uns an der Luft oder unter der Dusche ab. Das Ganze dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Am Schluß wird es etwas wärmer, aber nur wenn alle Gäste es so wollen.

Es herrscht in diesem Ritual kein Redeverbot, also wird munter darauf los geredet. Natürlich müssen da bestimmte Grenzen gewahrt werden (Four-Letter-Words sind verboten).
Man lernt sich ein wenig kennen, lacht über den neuesten Witz und genießt Saunawärme und Geselligkeit.

Es darf auch getrunken werden. Es gibt nach der zweiten Runde Mineralwasser, Apfelsaft Schorle oder Bier. Nach ca. 45 Minuten gibt es noch einen kleinen Cocktail mit (wenig) oder ohne Alkohol.
Am Ende können die Gäste einander mit Birkenzweigen schlagen. Der Aufgießer zeigt, wie es geht.

Tausende Gäste haben dieses Ritual wiederholt mitgemacht. 

Einmalig!

 

Anzahl der Teilnehmer: max. 15 Personen (mind. 5 Personen)

Dauer: ca. 80 bis 120 Minuten

Kosten: 5,80 Euro

(Dieses Angebot gilt nur in Verbindung mit einem Saunabesuch!)

Bitte an unserer Saunabar oder aber telefonisch unter 06074/28093 anmelden.

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